上次講到穴道阻塞會造成面部暗啞同浮腫
今次就介紹其中幾個喺屋企都可以幫自己按到嘅穴位
每日持之以恆就可以變得容光煥發喇😍
迎香穴👃🏻
屬大腸經,位於鼻翼側1.5cm位置
每日按壓3至5分鐘,直至鼻翼兩旁覺得有溫暖感,有助預防便秘、排毒美白🔥
顴髎穴🧏🏻♀️
屬小腸經,位於顴骨下緣凹陷位置
每日用指腹揉動按壓15秒,重複按5次可以促進血液循環,改善面部氣色,令色斑冇咁易積聚🔄
四白穴👁
屬胃經,位於眼睛正視瞳孔正下方一寸的凹陷位置
每日用手指輕輕按壓15秒,一共5次,有助改善臉頰膚色暗沉🌝
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